Аналіз нестачі вітаміну D у підлітків: причини, наслідки та профілактика

Навчальний заклад: Мукачівський ліцей № 6 Мукачівської міської ради Закарпатської області

Автор: Яцик Евеліна Романівна

Відділення: Хімія та біологія

Секція: Охорона здоров'я

Область: Закарпатська

Опис:

Вітамін D є важливим елементом для нормального розвитку кісток, підтримки імунної системи та загального стану здоров’я. З огляду на зміну способу життя, зокрема зменшення фізичної активності та обмеження часу, проведеного на свіжому повітрі, важливо дослідити рівень цього вітаміну. Дослідження, проведене серед підлітків, зосереджене на аналізі нестачі вітаміну D, його причин, наслідків та профілактики. Метою дослідницької роботи є визначити рівень вітаміну D у підлітків, дослідити причини його недостатності, визначити наслідки дефіциту для здоров’я та розробити рекомендації щодо підвищення його рівня і профілактики дефіциту. За результатами більшість підлітків мають недостатній рівень вітаміну D, що може негативно впливати на їхнє здоров’я, зокрема на розвиток кісток та імунну систему. Важливими причинами дефіциту є неправильне харчування та обмежене споживання продуктів, багатих на цей вітамін, а також зменшений час, проведений на свіжому повітрі. Отримані результати підкреслюють необхідність комплексного підходу до вирішення проблеми дефіциту вітаміну D, включаючи освітні програми для підлітків та їхніх батьків, а також рекомендації щодо зміни дієти і підвищення фізичної активності.

- -